О пользе воды

«Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты — сама жизнь». Антуан де Сент-Экзюпери

Сегодня поговорим о воде:

• Доказано, что правила «8 стаканов воды в день», «Два литра воды в день» не работают. На самом деле все индивидуально. Пейте столько, сколько хочется. Не нужно себя заставлять.
• Стакан воды с долькой лимона утром полезен, это помогает «запустить» работу желудка и стимулирует отток желчи(не применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта)
• Если простудились, пейте побольше тёплой воды, это помогает элиминировать возбудителя из организма.
• Захватите бутылочку воды на занятия спортом. Повышенное потоотделение необходимо компенсировать!
• Не используйте обычные пластиковые бутылки многократно. Они предназначены только для однократного пищевого использования.
• Диетологи советуют: «если вы хотите есть — выпейте воды». Так очень просто распознать истинную жажду и при этом не получить лишние калории.
• Чтобы избавиться от отечности — пейте воду. Как бы противоречиво не звучало. Обезвоживание приводит к тому, что организм задерживает воду. Именно так появляются отеки лица и тела.

В нашем онлайн-магазине www.agrocity.kz есть огромный выбор напитков, заказывайте по номерам:

+7 701 083 6688  WhatsApp
+7 702 075-08-16 
+7 702 075-08-17