Когда пить кефир?

Чем полезен кефир и когда его лучше пить?

В составе кефира есть много полезных веществ:

• молочный белок, жиры, органические и жирные кислоты

• витамины – А, РР, бета-каротин, С, Н, 8 витаминов группы В;

• минеральные вещества – кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, кобальт.

Благодаря бактериям кефир хорошо усваивается, и его можно пить в любое время суток. Многие приверженцы здорового образа жизни заменяют кефиром ужин

Людям, у кого повышенная кислотность, стоит употреблять кефир с осторожностью и лучше в дневное время!

  • Когда пить кефир?

Каталог

Каталог товаров
+7 (701) 083-66-88